Автор: В.И. Лях, А.А. Зданевич
Название: Учебник по физической культуре
Класс: 10-11
Читать онлайн: Да
Скачать бесплатно: Да
Формат книги: jpg
Размер книги: 62,9 МБ
Год публикации (выпуска): 2012
Язык: русский
Учебник "Физическая культура" для 10-11 классов, написанный Ляхом, был издан в 2012 году и предназначен для обучения учащихся основам физической культуры и здорового образа жизни. Он включает в себя теоретический материал, основные понятия и определения, а также практические задания и упражнения для самостоятельной работы учеников.
Основная цель учебника - развитие физических качеств, улучшение здоровья и формирование навыков здорового образа жизни. В нем описываются основные понятия и принципы физической культуры, такие как физические упражнения, физическая нагрузка, тренировка, а также важность правильного питания и отдыха.
Учебник включает в себя также практические задания, которые помогают ученикам развивать свои физические качества и улучшать здоровье. Они охватывают различные виды физических упражнений, включая занятия спортом, фитнесом, йогой, плаванием и т.д.
В учебнике также уделяется внимание развитию личности учащихся через физическую культуру, формированию социально-значимых качеств, таких как уважение к здоровью, культура общения, ответственность и дисциплина.
В целом, учебник "Физическая культура" для 10-11 классов, написанный Ляхом, представляет собой полный и достаточный материал для освоения основ физической культуры и здорового образа жизни. Он может быть использован учителями как на уроках физической культуры, так и в качестве дополнительного материала для самостоятельной работы учеников.